情绪释放技巧

情绪释放技巧是由美国的心理工作者Gary Craig，根据美国临床心理学家Roger Callahan的思维场疗法，研发出来的一种疗法。他应用特定的几个穴位来治疗各种情绪问题。而因为情绪和身理症状息息相关，他已成功地利用这个疗法疗愈一系列的心理和身理问题。

 

创伤和负面情绪会干扰我们身体能量（经络）的流通。这个疗法利用手指轻拍几个特定的穴位来释放这些负面情绪，从而让我们的能量流通恢复到健康正常的状态。能量的流通如果受到长期干扰，很有可能造成身理上的疾病，所以这个疗法对身理疾病亦有帮助。

 

这个疗法可以辅助其他疗程，帮助你释放被困住的负面能量和情绪。我甚至可以教你怎么做，让你有信心面对和释放自己的情绪，并做出你想要看到的改变。